鸡蛋:润燥 香蕉:低蛋白质
1.备齐所用材料,低粉跟抹茶粉及泡打粉混合在一起,牛奶跟鸡蛋混合在一起。
2.将低粉,泡打粉,还有抹茶粉混合均匀备用。
3.牛奶鸡蛋打散后,将泡打粉,低粉及抹茶粉过筛到牛奶蛋液中。
4.香蕉去皮后,装在保鲜袋中,把它压成香蕉泥备用。
5.将香蕉泥加入到面糊中,拌均匀备用。
6.将面糊加到纸杯至六分满,入烤箱170度,调时30分钟既可。放凉再开吃哦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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