芒果奶昔

芒果奶昔的做法
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健康功效:

芒果:温中止呕、止呕、生津
酸奶:活血化瘀
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒

菜谱做法:

  • 芒果奶昔的做法图解1

    1.原料备用。

  • 芒果奶昔的做法图解2

    2.芒果去皮去核,切成小丁,放入冰箱冷藏一会。

  • 芒果奶昔的做法图解3

    3.桑椹放入盐水中浸泡十分钟(清洗,杀菌)。

  • 芒果奶昔的做法图解4

    4.冰激淋,白糖一起放入料理机。

  • 芒果奶昔的做法图解5

    5.把芒果丁,酸牛奶也放入料理机。

  • 芒果奶昔的做法图解6

    6.搅拌成奶昔。

  • 芒果奶昔的做法图解7

    7.搅拌好奶昔倒入杯中。

  • 芒果奶昔的做法图解8

    8.用适量的芒果块,和桑椹,薄荷叶装饰即可。

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