无花果雪梨糖水

无花果雪梨糖水的做法
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健康功效:

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
无花果:健脾、清热、解毒
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

菜谱做法:

  • 无花果雪梨糖水的做法图解1

    1.梨两个去核后切成块备用。

  • 无花果雪梨糖水的做法图解2

    2.无花果,阿胶枣,枸杞适量洗净备用。

  • 无花果雪梨糖水的做法图解3

    3.冰糖两块备用。

  • 无花果雪梨糖水的做法图解4

    4.锅内烧水,水开后把梨倒入。

  • 无花果雪梨糖水的做法图解5

    5.水再开后放入无花果,枣和枸杞。

  • 无花果雪梨糖水的做法图解6

    6.盖上锅盖改小火炖40分钟。

  • 无花果雪梨糖水的做法图解7

    7.40分钟后打开盖子放入冰糖。

  • 无花果雪梨糖水的做法图解8

    8.把冰糖煮融化了即可出锅喝了。

菜谱小贴士:

雪梨的皮不用去掉的,带着止咳效果更好。

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