甘草薄荷花生

甘草薄荷花生的做法
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健康功效:

薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
甘草:润肺止咳、益气、解毒
花生:健脾、化痰、润肺

菜谱做法:

  • 甘草薄荷花生的做法图解1

    1.新鲜花生洗净沥干水分备用。

  • 甘草薄荷花生的做法图解2

    2.准备好薄荷和甘草。

  • 甘草薄荷花生的做法图解3

    3.锅内放入适量水,放入花生。

  • 甘草薄荷花生的做法图解4

    4.薄荷和甘草用水冲洗一下一起放入锅内。

  • 甘草薄荷花生的做法图解5

    5.大火煮至花生熟透即可。

  • 甘草薄荷花生的做法图解6

    6.将花生捞出沥干水分即可食用。

菜谱小贴士:

花生表面的泥土填埋比较深,可以用小牙刷轻轻刷洗。

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