桂圆红枣排骨汤

桂圆红枣排骨汤
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健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
红枣:补脾胃、益气血
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目

桂圆红枣排骨汤的做法

  • 桂圆红枣排骨汤的做法图解1

    1.准备食材,排骨,红枣,桂圆,花生!

  • 桂圆红枣排骨汤的做法图解2

    2.花生用开水泡五分钟!

  • 桂圆红枣排骨汤的做法图解3

    3.排骨放锅里煮开!

  • 桂圆红枣排骨汤的做法图解4

    4.再放进花生,红枣,桂圆煮开!

  • 桂圆红枣排骨汤的做法图解5

    5.倒进电炖锅后加少量水!

  • 桂圆红枣排骨汤的做法图解6

    6.炖2小时后加油盐即可!

小贴士

1,排骨的量按人数可适当加减!2,如果不喜欢太甜,可放少点桂圆和红枣!3,红枣煮之前,用小刀划开,煮的汤会更入味!

本菜谱由冰封的眼泪上传

桂圆红枣排骨汤的家常做法

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