红枣木耳汤

红枣木耳汤
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作者:盼丹子91

健康功效

红枣:补脾胃、益气血
红糖:补血

红枣木耳汤的做法

  • 红枣木耳汤的做法图解1

    1.先将黑木耳择净,用冷水泡发。

  • 红枣木耳汤的做法图解2

    2.将泡发的黑木耳清洗干净,撕成小朵状,放入沙锅,加水适量。先用武火煮沸,改用文火炖煮30分钟。

  • 红枣木耳汤的做法图解3

    3.待黑木耳煮烂时,放入红枣和红糖,煨煮至沸,红糖完全溶化即成。

小贴士

多放一点红糖更好吃喔!我用的是袋装的木耳和红枣,有空的时候都可以做给自己吃,备孕的妇女更应该吃噢!

本菜谱由盼丹子91上传

红枣木耳汤的家常做法

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