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燕麦
健康功效
鸡蛋:润燥
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
燕麦的做法
![燕麦的做法图解1]()
1.把牛奶，水倒入锅中， 小火煮开
![燕麦的做法图解2]()
2.倒入燕麦和蛋， 轻轻搅拌！ 还是用小火哦
![燕麦的做法图解3]()
3.煮到5-10 分钟就可以出锅了哦
小贴士
如果你喜欢 可以加些糖或者盐！ 更加时尚的吃法是加糖 然后把水果加入一起吃！ 小孩的最爱哦：）
燕麦的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
1.把牛奶，水倒入锅中， 小火煮开
2.倒入燕麦和蛋， 轻轻搅拌！ 还是用小火哦
3.煮到5-10 分钟就可以出锅了哦
如果你喜欢 可以加些糖或者盐！ 更加时尚的吃法是加糖 然后把水果加入一起吃！ 小孩的最爱哦：）
