西红柿蛋花汤

西红柿蛋花汤
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
西红柿:生津止渴

食材用料

葱花 一点
适量

西红柿蛋花汤的做法

  • 西红柿蛋花汤的做法图解1

    1.鸡蛋去壳磕入碗中;小葱洗净切末备用;西红柿洗净备用;

  • 西红柿蛋花汤的做法图解2

    2.番茄洗净对半剖开,将番茄蒂部去除(V形对切两刀即可),切块备用;炒锅烧热,注入少许油,油温起来后下番茄块翻炒几下;

  • 西红柿蛋花汤的做法图解3

    3.锅内添加适量清水,煮开后中火继续煮3-5分钟,加入白糖、盐适量调味,勾入少许水淀粉搅匀;将鸡蛋打匀打透,打至黄白不分时,灶火调小将蛋液泼入锅中用勺推匀,蛋花漂浮起来后熄火,滴入几滴香麻油撒上葱末即可出锅。

小贴士

小帖士:第一,蛋液要打好,打匀打透,搅打至黄白不分时才算打好。蛋液搅打不好入锅就容易粘锅结块。第二,鸡蛋液入锅的时候要注意,记着要调整灶火,转小火使汤汁呈现微沸状态时将蛋液拨入,这样形成的蛋花才完整,才会漂浮于汤面之上。如果是旺火汤滚状态将蛋液倒入,不仅形成不了蛋花,而且蛋液还容易形成疙瘩状,沉入汤中,汤色就混浊了。

西红柿蛋花汤的家常做法

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