黄瓜凉拌豆芽

黄瓜凉拌豆芽
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作者:高雅郎2jNb

健康功效

黄瓜:低蛋白质
金针菇:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌

黄瓜凉拌豆芽的做法

  • 黄瓜凉拌豆芽的做法图解1

    1.要泡十分以上

  • 黄瓜凉拌豆芽的做法图解2

    2.同样泡十分钟 然后烫七分以上,水滚开的时候下点油再下点油,可以保持菜的青绿

  • 黄瓜凉拌豆芽的做法图解3

    3.适量盐还有鸡精 适量的酱油和醋

  • 黄瓜凉拌豆芽的做法图解4

    4.在最最最后的时候加上然后拌匀

小贴士

黄瓜切成丝可以放在冰箱制冷五分钟这样口感非常碎

本菜谱由高雅郎2jNb上传

黄瓜凉拌豆芽的家常做法

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