榨菜丝炒鸡胸脯肉

榨菜丝炒鸡胸脯肉
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作者:美食第一

健康功效

香菜:养肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

榨菜丝 一包
鸡胸脯肉 150克
少许
生粉 2匙
鸡精 少许

榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解1

    1.鸡胸脯肉一块

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解2

    2.切粗丝加少许盐和料酒生粉

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解3

    3.拌均至盐融化

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解4

    4.配菜洗净备用

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解5

    5.香菜切段,姜切丝,木耳切丝,榨菜丝取出备用

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解6

    6.调芡汁;白糖三分之一匙,酱油2匙,鸡精少许,生粉一匙,清水一勺,搅均备用

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解7

    7.起锅中小火下油下姜丝和胸脯肉炒散

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解8

    8.依次下入木耳翻炒至软

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解9

    9.再下入榨菜丝翻炒片刻

  • 榨菜丝炒鸡胸脯肉的做法图解10

    10.最后先把调好的芡汁搅拌均匀倒入翻炒收汁关火,再把香菜倒入拌均即可

小贴士

这是个快手菜,依次下入配菜;翻炒上碟。

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榨菜丝炒鸡胸脯肉的家常做法

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