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滋养鸡腿汤
健康功效
鸡腿:保护神经系统
党参:益气
红枣:补脾胃、益气血
滋养鸡腿汤的做法
1.先把红枣～桂圆～党参～枸杞～洗下放一边
2.鸡腿切成块～洗干净
![滋养鸡腿汤的做法图解3]()
3.把食材和鸡腿放入炖盅内～加入水直到满盅～放入蒸锅内开始蒸～20分钟就可以了
滋养鸡腿汤的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
党参:益气
红枣:补脾胃、益气血
1.先把红枣～桂圆～党参～枸杞～洗下放一边
2.鸡腿切成块～洗干净
3.把食材和鸡腿放入炖盅内～加入水直到满盅～放入蒸锅内开始蒸～20分钟就可以了
