鲫鱼炖豆腐

鲫鱼炖豆腐
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健康功效

鲫鱼:和胃
豆腐:生津
八角:理气、止痛、温阳

鲫鱼炖豆腐的做法

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解1

    1.鱼洗净切段,用料酒,生抽,十三香,腌十五分钟

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解2

    2.豆腐切小块,姜切片.,青蒜切碎

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解3

    3.锅里倒少许油,下入鱼小火煎两面金黄,加全材料,水煮开,

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解4

    4.加入豆腐,大火煮开转小火炖,直到豆腐有蜂窝,加青蒜关火出锅。

小贴士

千滚豆腐万滚鱼 ,时间长些才入味

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鲫鱼炖豆腐的家常做法

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