鸡蛋:护眼明目 芝麻:通乳 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.里脊切丝,碗里打两个鸡蛋搅匀加淀粉和面均等,把肉放进去搅匀
2.油加热五成把碗里的倒入锅里炸至成金黄色捞出,待油八成热时再放锅里反复搅拌一分钟捞出,油里放番茄酱,再加点糖醋调好水淀粉,把油炸好的里脊再倒入锅里搅拌
3.出锅了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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