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荷叶粥
健康功效
糯米:养胃
小米:清热
燕麦:止血
荷叶粥的做法
![荷叶粥的做法图解1]()
1.米类先用水洗过，泡一小时
![荷叶粥的做法图解2]()
2.冷水入锅，大火煮
![荷叶粥的做法图解3]()
3.荷叶一张用清水泡几分钟，清洗干净
![荷叶粥的做法图解4]()
4.米开锅后，把浮起来的白泡打走不要
![荷叶粥的做法图解5]()
5.开小火搅动
![荷叶粥的做法图解6]()
6.掩着锅盖煮五分钟
![荷叶粥的做法图解7]()
7.把洗干净的荷叶，铺在粥上面继续煮10分钟左右，粥熟了关火，闷五分钟.
![荷叶粥的做法图解8]()
8.揭掉上面的荷叶不要，此时荷叶的清香已经充分融进了粥里，可以盛进碗里了
![荷叶粥的做法图解9]()
9.清香可口，安神息烦，请慢用
小贴士
1、荷叶粥的用米，可以根据自己喜欢，只放大米也可以.
2、煮粥的时候，也可以根据自己喜好，想吃稀一些的话，可以多加些清水煮.
荷叶粥的家常做法
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