莲藕排骨汤

莲藕排骨汤
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作者:麼麼哒

健康功效

排骨:补肾

莲藕排骨汤的做法

  • 莲藕排骨汤的做法图解1

    1.准备莲藕,排骨,火腿和姜。

  • 莲藕排骨汤的做法图解2

    2.将排骨洗干净,用沸水煮五分钟,捞出沥干,莲藕削皮,(切成块),备用

  • 莲藕排骨汤的做法图解3

    3.热锅烧油,放入姜片爆香,然后倒入排骨煸炒,加入一些黄酒

  • 莲藕排骨汤的做法图解4

    4.排骨炒水分干后,转入砂锅,放开水,放火腿煲

  • 莲藕排骨汤的做法图解5

    5.需要煲30分钟,开小火

  • 莲藕排骨汤的做法图解6

    6.30分钟之后加入莲藕,放盐,在继续煲15分钟

  • 莲藕排骨汤的做法图解7

    7.OK。已煲好

小贴士

莲藕排骨汤,也可以不放火腿,只过放火腿会更香

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莲藕排骨汤的家常做法

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