蛋包饭

蛋包饭
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作者:梓瑜妈妈

健康功效

豆角:活血化瘀
火腿:健脾、补气
鸡蛋:养血

蛋包饭的做法

  • 蛋包饭的做法图解1

    1.如图,把火腿和肉饼材料都切成丁,玉米粒和毛豆洗干净,鸡蛋加入适量盐打散备用

  • 蛋包饭的做法图解2

    2.长豆角洗干净切成粒,备用

  • 蛋包饭的做法图解3

    3.锅里放油,把图一除鸡蛋以外的材料下锅煸炒,加适量盐生抽调味…

  • 蛋包饭的做法图解4

    4.中火翻炒至毛豆熟了,其它材料都煎的干干的…然后盛起来备用

  • 蛋包饭的做法图解5

    5.锅里刷干净,放点油,放入豆角煸炒至断生,

  • 蛋包饭的做法图解6

    6.然后加入图4炒好的配菜,加适量盐,翻炒均匀

  • 蛋包饭的做法图解7

    7.然后倒入米饭,调小火继续翻炒

  • 蛋包饭的做法图解8

    8.翻炒均匀就可以啦

  • 蛋包饭的做法图解9

    9.炒好之后的饭盛起来,放着备用…

  • 蛋包饭的做法图解10

    10.取一个平底锅,把调好的蛋液煎成蛋皮,小火慢煎…

  • 蛋包饭的做法图解11

    11.慢慢的鸡蛋凝固熟了,就把炒好的饭铺在鸡蛋皮中间,然后用小铲轻轻的把鸡蛋皮掀起来把饭包住,美味的蛋包饭就做好啦…

小贴士

如果不粘锅的话,蛋皮很好摊,能摊的又薄而且还不会烂哦…炒饭里面的材料随自己喜好搭配,怎么做也不影响蛋包饭的口感呢…

本菜谱由梓瑜妈妈上传

蛋包饭的家常做法

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