丝瓜烙

丝瓜烙
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作者:心心WEN

健康功效

丝瓜:低蛋白质

食材用料

木薯粉 150克
玉米油 适量

丝瓜烙的做法

  • 丝瓜烙的做法图解1

    1.丝瓜去皮去头尾刨丝,木薯粉、砂糖备用

  • 丝瓜烙的做法图解2

    2.刨好的丝瓜加入砂糖拌匀,腌制10分钟

  • 丝瓜烙的做法图解3

    3.加糖的丝瓜腌出很多汤汁,加入木薯粉拌匀,静止片刻,再翻拌至木薯粉与汤汁融合

  • 丝瓜烙的做法图解4

    4.拌好的丝瓜糊是这个状态,平底不粘锅加上炉中火入少许玉米油

  • 丝瓜烙的做法图解5

    5.倒入一勺丝瓜糊摊平,中小火烙至微焦

  • 丝瓜烙的做法图解6

    6.翻面继续煎至微焦,白色粉糊成透明状即为熟透,装盘即可

小贴士

喜欢口感弹一点的朋友可以加多些木薯粉,这个配方烙出来的软糯香甜,小宝宝都吃的了的哦!

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丝瓜烙的家常做法

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