红枣豆浆

红枣豆浆
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作者:阿英6

健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼
红枣:补脾胃、益气血
蜂蜜:补脾胃

红枣豆浆的做法

  • 红枣豆浆的做法图解1

    1.准备食材,黄豆,用水泡一晚上

  • 红枣豆浆的做法图解2

    2.红枣切小粒,去核

  • 红枣豆浆的做法图解3

    3.然后把黄豆,红枣放入豆浆机。加水开始磨豆浆

  • 红枣豆浆的做法图解4

    4.豆浆机选择湿豆健,自动煮,听到豆浆机鸣叫就煮好了

  • 红枣豆浆的做法图解5

    5.最后过滤豆渣,豆浆可以喝了。

小贴士

红枣要去核,不然要打坏刀片的。黄豆要泡,可以去掉黄曲毒素。

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红枣豆浆的家常做法

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