蒜蓉缸豆

蒜蓉缸豆
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作者:乐妈妈

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

缸豆 适量
花椒油 适量
花椒面 适量
适量
鸡精 适量
油辣子 适量

蒜蓉缸豆的做法

  • 蒜蓉缸豆的做法图解1

    1.将生缸豆切成一小段小段的备用,蒜弄成蒜蓉

  • 蒜蓉缸豆的做法图解2

    2.锅内加水烧开,放入切好的缸豆

  • 蒜蓉缸豆的做法图解3

    3.将煮好的缺豆放入各种辅料拌匀,就可以开动了。

本菜谱由乐妈妈上传

蒜蓉缸豆的家常做法

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