青椒超蛋

青椒超蛋
13131浏览 / 6收藏

健康功效

青椒:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

家用味勺半勺
鸡精 小半勺

青椒超蛋的做法

  • 青椒超蛋的做法图解1

    1.把青椒从中间切开把籽去掉,然后把青椒切成条状,再把条状切成丁状切好备用。

  • 青椒超蛋的做法图解2

    2.把准备好的两个鸡蛋打碎备用

  • 青椒超蛋的做法图解3

    3.冷锅烧热,放入食用油,等油热(不要冒烟)放入青椒粒翻炒几下然后放入准备好的鸡蛋,鸡蛋下锅和调中火打散,(火不要开大火要不然鸡蛋会成鸡蛋饼哦),待鸡蛋成小块和放入准备好的调料(盐,味精,鸡精)然后翻炒均匀即可出锅。

小贴士

青椒不要炒的太熟哦,鸡蛋不要煎的太嫩,要不要颜色会不好看?。完毕

本菜谱由向南姑娘01上传

青椒超蛋的家常做法

全部
回到顶部