蒜蓉虾仁四季豆

蒜蓉虾仁四季豆
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健康功效

四季豆:低蛋白质

食材用料

盐,十三香,蔬之鲜 各少许
料酒 ,生抽 各少许

蒜蓉虾仁四季豆的做法

  • 蒜蓉虾仁四季豆的做法图解1

    1.备食材

  • 蒜蓉虾仁四季豆的做法图解2

    2.四季豆洗净切段备用,虾仁洗净挑出虾线,加料酒,生抽腌渍,蒜切碎沫

  • 蒜蓉虾仁四季豆的做法图解3

    3.锅里倒少许油烧热,下虾仁煎熟盛出,用煎虾仁的油把蒜蓉炒香,倒入四季豆煸炒 ,加,盐十三香,炒熟 ,加蔬之鲜翻炒出锅,然后把煎好的虾仁倒在上面

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蒜蓉虾仁四季豆的家常做法

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