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  • 用料:

  • 花菜  500克
  • 胡萝卜  适量
  • 五花肉  200克
  •  适量
  • 花椒  少许
  •  适量
  •  3瓣
  • 生抽  适量
  • 味精  适量
  • 鲜红辣椒  2个
  • 开水  少许
  • 豆瓣酱  适量
  • 蚝油  适量
  • 花生油  适量

小贴士:

放盐时注意用量,酱油和蚝油已经有盐,放入过多的盐有害身体健康。焖的中途要翻动一下,不然会粘锅。祝友友们用餐愉快!!

做法:

  • 1. 花菜洗干净切成片粗一点的片备用。(如图所示)
  • 2. 肉切成薄片备用。
  • 3. 胡萝卜切片备用。
  • 4. 切配料。辣椒切圈,姜切丝、蒜切片备用。
  • 5. 炒锅置油烧至5层热放入花椒炒香,捞出花椒。
  • 6. 炒香豆瓣酱再放其他配料,再放入肉炒至金黄色,最后放花菜翻炒。
  • 7. 花菜炒匀再放胡萝卜,陆续放入生抽、蚝油、盐、醋翻炒匀加少许的开水,盖上锅盖焖3~5分钟。
  • 8. 大火翻炒均匀,起锅前放入味精即可装盘。