豆腐焖茄子

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健康功效

茄子:低蛋白质
五花肉:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

豆腐焖茄子的做法

  • 豆腐焖茄子的做法图解1

    1.将茄子去皮切成片,然后改刀抹成小块,装盘备用。

  • 豆腐焖茄子的做法图解2

    2.豆腐从中间切开,然后顶刀切成2厘米厚的薄片备用。

  • 豆腐焖茄子的做法图解3

    3.五花肉洗净顶刀切片。

  • 豆腐焖茄子的做法图解4

    4.葱、姜、蒜切沫;尖椒、红椒切成菱形片。

  • 豆腐焖茄子的做法图解5

    5.热锅下油大火烧至六七成热,放入豆腐拉下油捞出备用;

  • 豆腐焖茄子的做法图解6

    6.然后放入茄子块中火炸透,捞出备用。

  • 豆腐焖茄子的做法图解7

    7.热锅下油放入大料爆香,加入五花肉煸炒。

  • 豆腐焖茄子的做法图解8

    8.加入葱姜蒜、蚝油、老抽煸香;

  • 豆腐焖茄子的做法图解9

    9.加入料酒、清水、豆腐、茄块、盐、味精、白糖、鸡粉和胡椒粉烧开转中火,盖盖儿焖5分钟。

  • 豆腐焖茄子的做法图解10

    10.用水淀粉勾芡,放入尖椒和红椒盖盖儿焖1分钟。

  • 豆腐焖茄子的做法图解11

    11.一道美味可口的豆腐焖茄子就展现在大家面前了。

豆腐焖茄子的家常做法

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