木须肉

木须肉
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

木须肉的做法

  • 木须肉的做法图解1

    1.瘦肉切片放适量料酒,少许盐和淀粉腌制十分钟。

  • 木须肉的做法图解2

    2.木耳摘好洗净,鸡蛋放少许料酒打散。黄瓜和胡萝卜切菱形块,葱和姜切丝,蒜切末。

  • 木须肉的做法图解3

    3.锅中放适量油,把鸡蛋炒出备用。

  • 木须肉的做法图解4

    4.锅中放适量油,放入腌制好的肉片炒至断生。

  • 木须肉的做法图解5

    5.放入葱和姜迅速翻炒几下。

  • 木须肉的做法图解6

    6.放适量生抽,再下入胡萝卜和黄瓜炒匀。

  • 木须肉的做法图解7

    7.放入木耳加几滴醋翻炒均匀。

  • 木须肉的做法图解8

    8.把炒好的鸡蛋倒进去,放适量盐和鸡精调味,最后撒蒜末翻炒几下。

  • 木须肉的做法图解9

    9.盛出装盘。

小贴士

木耳提前泡发,时间紧的话肉也可以不用腌制,直接下锅,炒时把生抽和料酒一起放入即可。

木须肉的家常做法

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