韩式石锅拌饭

韩式石锅拌饭
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作者:塑料壳

健康功效

金针菇:低蛋白质
鸡蛋:润燥
菠菜:润燥

韩式石锅拌饭的做法

  • 韩式石锅拌饭的做法图解1

    1.原料:胡萝卜、金针菇、火腿、菠菜、鸡蛋、熟芝麻(蔬菜按照自己喜欢的进行加减)。大米淘洗干净后焖熟。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解2

    2.取一个鸡蛋加少许盐、淀粉、加少量清水搅拌成鸡蛋液。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解3

    3.锅中倒少许油,倒入鸡蛋液摊成鸡蛋薄饼。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解4

    4.摊好的鸡蛋饼切丝备用

  • 韩式石锅拌饭的做法图解5

    5.胡萝卜丝、金针菇、菠菜分别焯熟后用盐、味精调味。与切好的鸡蛋丝、火腿丝装盘备用。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解6

    6.石锅中抹少许香油。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解7

    7.铺好蒸熟的米饭。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解8

    8.将准备好的菜丝码进去。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解9

    9.锅中倒少许油,煎一个溏心荷包蛋。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解10

    10.煎好的溏心荷包蛋放到菜丝上。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解11

    11.放入韩式辣酱、适量熟芝麻。

  • 韩式石锅拌饭的做法图解12

    12.石锅放在火上加热,直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦,关火出锅。

小贴士

1、里面放的蔬菜可根据自己的喜好进行选择。
2、石锅底先刷一层香油,这样米饭焦香更加可口。
3、不喜欢溏心的荷包蛋可两面煎。
4、根据自己的嗜辣程度放多少的韩式辣酱,配上海带汤或是大麦茶,不错的一顿料理。

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韩式石锅拌饭的家常做法

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