花椒:温中 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将蒜苔择小并淘静备用
2.将干辣椒,葱和蒜切成小段
3.肉切片备用
4.锅里放入少量油,先将肥肉煸炒一下,倒入瘦肉一起炒,炒时放点盐,炒至肉变色,捞起来备用
5.把切好的干辣椒,和蒜放入锅里煸炒一会,把蒜苔倒入锅里一起炒。蒜苔熟时倒入肉,放入盐,味精,花椒,葱和酱油。最后倒入盘子里。
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