香煎猪排佐缤纷蔬菜沙拉的做法

• 1.将原料准备好

• 2.将猪排敲松

• 3.将鸡蛋放入煮沸的水中

• 4.. 在猪排撒上盐，倒入橄榄油，腌制半个小时。一定要选择一款果香味丰富的橄榄油，不仅去腥，还能缩短后续烹饪时间，让肉鲜嫩多汁。

• 5.茄子洗净，然后撒上盐，揉匀放置半个小时，然后用水冲洗干净，沥干水分

• 6.将鸡蛋捞出来放入冷水激冷，然后将壳剥掉

• 7.将沙拉菜洗净，番茄切开

• 8.用橄榄油+盐+巴萨米克调制沙拉汁

• 9.将黄芥末+红酒醋+柠檬汁+蜂蜜+橄榄油调制成酱佐煎猪排

• 10.烧热铁锅，开始煎茄子，煎至两面微焦即可

• 11.烧热铁锅，将蒜片放入，煎出香味，然后放上腌制好的猪排，煎至两面金黄

• 12.将煮好的鸡蛋切片

• 13..将沙拉菜，番茄，茄子和鸡蛋放在一起，倒入步骤八的沙拉汁拌匀；将猪排放在盘子上，浇上步骤九的芥末酱，旁边放上沙拉即可