微波炉蒜香鸡翅

微波炉蒜香鸡翅
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健康功效

鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

微波炉蒜香鸡翅的做法

  • 微波炉蒜香鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅洗去血水,用刀子划几道口子

  • 微波炉蒜香鸡翅的做法图解2

    2.姜,蒜切碎,撒在鸡翅上,再加入蚝油,盐,白糖,搅拌均匀,腌制一个小时

  • 微波炉蒜香鸡翅的做法图解3

    3.盘子上抹芝麻香油,把鸡翅摆上,微波炉高火4分钟,将鸡翅翻面,再高火4分钟

微波炉蒜香鸡翅的家常做法

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