蒸烤鲜肉豆皮

蒸烤鲜肉豆皮
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作者:子硕桑4eq1

健康功效

樱桃番茄:低蛋白质

食材用料

日式寿司豆皮 3ps
鲜猪肉馅 70g
秋耳 5g
鲜马蹄 2ps
小油菜 3ps
鲜香菇 3ps
鲜毛豆 2ps
鸡蛋清 1/2ps
精盐 2g
浓汤宝 3g
鸡粉 2g
生抽 5ml
鲍鱼汁 13ml
葱姜水 10ml
色拉油 12ml
清水 30ml

蒸烤鲜肉豆皮的做法

  • 蒸烤鲜肉豆皮的做法图解1

    1.准备好原料

  • 蒸烤鲜肉豆皮的做法图解2

    2.鲜马蹄、香菇(1个)切成粒,秋耳切成丝,浓汤宝用10ml的开水冲开成为鸡汤。肉馅里放入盐,鸡粉,鸡汤、生抽和切好的鲜马蹄、香菇、秋耳,葱姜水,一起搅拌(不要把肉馅打上劲),拌均后加入半个蛋清拌均匀,最后放入色拉油。

  • 蒸烤鲜肉豆皮的做法图解3

    3.油菜、樱桃番茄、一开为二,香菇(1个)一开为六,毛豆煮熟过凉水剥出豆子,日式寿司豆皮用清水冲洗后对角一开二。

  • 蒸烤鲜肉豆皮的做法图解4

    4.将日式豆皮从切口处撕开填入办好的肉馅(6-7分满),将底部封好。

  • 蒸烤鲜肉豆皮的做法图解5

    5.烤箱预热到180度,(最好是蒸烤功能)放入包好的豆皮月,蒸烤约为6分钟。

  • 蒸烤鲜肉豆皮的做法图解6

    6.香菇,油菜、樱桃番茄(不要焯过)油盐水焯熟,码放在盘子内。

  • 蒸烤鲜肉豆皮的做法图解7

    7.锅内放入4ml的色拉油,放入13ml鲍鱼汁加入30ml的清水,开锅后调味,小火熬制勾薄芡,打入3ml明油,将蒸烤好的豆皮包放在油菜的旁边,淋上熬制好的鲍鱼汁

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蒸烤鲜肉豆皮的家常做法

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