银耳木瓜羹

银耳木瓜羹
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健康功效

银耳:维持皮肤和粘膜健康
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:和胃

银耳木瓜羹的做法

  • 银耳木瓜羹的做法图解1

    1.银耳洗净撕碎。放入炖锅加水开始炖。

  • 银耳木瓜羹的做法图解2

    2.木瓜去籽去皮。

  • 银耳木瓜羹的做法图解3

    3.木瓜切丁。

  • 银耳木瓜羹的做法图解4

    4.银耳炖一小时后加入木瓜冰糖。

  • 银耳木瓜羹的做法图解5

    5.接着炖一小时。

小贴士

银耳一定要先下锅炖,有时间银耳提前2小时下锅都行。

银耳木瓜羹的家常做法

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