清蒸金枪鱼

清蒸金枪鱼
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作者:罗婷婷

健康功效

金枪鱼:护眼明目、抗癌防癌

清蒸金枪鱼的做法

  • 清蒸金枪鱼的做法图解1

    1.如图所示:准备好香菜10克,葱20克,姜15克,一条金枪鱼

  • 清蒸金枪鱼的做法图解2

    2.如图所示:将鱼洗干净,肚子里的东西掏干净,取一个盘子,盘子里放入少许葱,香菜,姜丝,在鱼的肚子里放入葱很姜丝

  • 清蒸金枪鱼的做法图解3

    3.如图所示:锅中准备适量水,放个三角架

  • 清蒸金枪鱼的做法图解4

    4.如图所示:水上气后,放入准备好的金枪鱼,盖上锅盖,蒸5分钟,虚火2分钟

  • 清蒸金枪鱼的做法图解5

    5.如图所示:将蒸好的金枪鱼里盘子的水倒掉

  • 清蒸金枪鱼的做法图解6

    6.如图所示:在金枪鱼身上排上切好的葱段及姜丝,淋上蒸鱼豉油

  • 清蒸金枪鱼的做法图解7

    7.如图所示:热锅热油,将热油淋在鱼身上

  • 清蒸金枪鱼的做法图解8

    8.如图所示:这个是成品图

小贴士

清蒸鱼保持了原有的鲜味,而且金*少,很适合老人小孩吃

本菜谱由罗婷婷上传

清蒸金枪鱼的家常做法

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