黄瓜:低蛋白质 洋葱:杀虫 奶酪:护齿、保护骨骼
1.面包片切成小块,形状随意
2.烤盘铺烘焙纸,面包块刷上色拉油
3.将蔬菜洗净,黄瓜切小块、莴苣切段、洋葱切丝、奶酪切碎
4.烤箱预热180度,将面包块放烤箱烤10分钟左右,至面包块上色。待面包块烤好后,将面包块与蔬菜一起放盆里
5.拌入沙拉酱
蔬菜可根据自己喜好,随意加减
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