油面筋泡

油面筋泡
74078浏览 / 66收藏

健康功效

香菜:养肝
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

油面筋泡 一小代
肉馅 半斤
一小勺
鸡精 少许
五香粉 少许

油面筋泡的做法

  • 油面筋泡的做法图解1

    1.把肉馅加白菜和香菜调好。

  • 油面筋泡的做法图解2

    2.把调好的馅填入面筋泡里

  • 油面筋泡的做法图解3

    3.都填好后待用

  • 油面筋泡的做法图解4

    4.锅烧热放少许油,把面筋泡到入锅里加水,煮10分钟左右,在放几根青菜就ok了

  • 油面筋泡的做法图解5

    5.起锅装盘。

小贴士

孩子平常不爱吃菜,所以我把菜放在肉馅里,这样吃起来馅更鲜一点。孩子也能吃到菜了。

油面筋泡的家常做法

全部
回到顶部