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芝麻南瓜饼
健康功效
南瓜:低蛋白质
芝麻:健脑益智、抗癌防癌
芝麻南瓜饼的做法
![芝麻南瓜饼的做法图解1]()
1.南瓜洗干净切好备用
![芝麻南瓜饼的做法图解2]()
2.放入锅中蒸10分钟左右
![芝麻南瓜饼的做法图解3]()
3.把蒸好的南瓜压成泥
![芝麻南瓜饼的做法图解4]()
4.准备好干净的芝麻
![芝麻南瓜饼的做法图解5]()
5.南瓜泥里加入糯米粉和糖边加边搅拌均匀
![芝麻南瓜饼的做法图解6]()
6.成型后揉成大小一样的丸子
![芝麻南瓜饼的做法图解7]()
7.压成饼状洒上芝麻
![芝麻南瓜饼的做法图解8]()
8.平底锅放一点点油，中火放入做好的南瓜饼两面煎一下，盖上锅盖小火焖几分钟
![芝麻南瓜饼的做法图解9]()
9.装盘就可以开动了
小贴士
南瓜饼内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
芝麻南瓜饼的家常做法
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