菱角红豆粥

菱角红豆粥
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健康功效

菱角:利水、通乳
黑米:明目
糯米:解毒

菱角红豆粥的做法

  • 菱角红豆粥的做法图解1

    1.菱角先用清水洗净,然后在开锅了的水里加些盐,把菱角放进去煮8分钟。

  • 菱角红豆粥的做法图解2

    2.米和红豆要提前泡几个小时,然后像平常煮粥一样,加入适量的水煮

  • 菱角红豆粥的做法图解3

    3.菱角的时间到了以后,把菱角掰成两半,把菱角肉挤出来

  • 菱角红豆粥的做法图解4

    4.剥好了菱角备用

  • 菱角红豆粥的做法图解5

    5.粥开锅了以后,把菱角倒入锅里一起煮,如果红豆是不容易煮熟的话,慢慢熬制、请把食材煮熟为止。

  • 菱角红豆粥的做法图解6

    6.起锅就可以享用了。

小贴士

煮粥 看个人喜好,喜欢稠些就少加些水,喜欢稀的,就多加水。如果中途觉得水不够了,要加水,一定要加热开水,不要冷水哦。

本菜谱由我家的胖娃娃上传

菱角红豆粥的家常做法

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