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白菜炒黑木耳
健康功效
白菜:养肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白菜炒黑木耳的做法
![白菜炒黑木耳的做法图解1]()
1.清洗食材
![白菜炒黑木耳的做法图解2]()
2.白菜切条
![白菜炒黑木耳的做法图解3]()
3.黑木耳也切条
![白菜炒黑木耳的做法图解4]()
4.热油放入蒜头爆香
![白菜炒黑木耳的做法图解5]()
5.放入黑木耳和白菜杆翻炒2分钟左右
![白菜炒黑木耳的做法图解6]()
6.随后放入白菜叶翻炒至软
![白菜炒黑木耳的做法图解7]()
7.放入适量酱油和胡椒粉，盐翻炒均匀即可
![白菜炒黑木耳的做法图解8]()
8.装盘
白菜炒黑木耳的家常做法
（全部）
白菜:养肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.清洗食材
2.白菜切条
3.黑木耳也切条
4.热油放入蒜头爆香
5.放入黑木耳和白菜杆翻炒2分钟左右
6.随后放入白菜叶翻炒至软
7.放入适量酱油和胡椒粉，盐翻炒均匀即可
8.装盘
