薏米虾仁

薏米虾仁
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作者:风月人生

健康功效

薏米:护齿、保护骨骼

食材用料

去皮虾仁
菜心
自制酱料

薏米虾仁的做法

  • 薏米虾仁的做法图解1

    1.去皮虾仁用刀在虾背上破开,取出虾线,用盐、蛋清腌制上粉

  • 薏米虾仁的做法图解2

    2.薏米用水发胀,煮熟备用。

  • 薏米虾仁的做法图解3

    3.菜心飞水,摆盘备用

  • 薏米虾仁的做法图解4

    4.锅到油,用低油温把虾仁滑熟,沥出多的油,在下入薏米放入自制酱料,炒至均匀入味。放入以摆好的盘内即可。

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薏米虾仁的家常做法

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