桑葚:补血
1.桑葚洗净放砂锅里加少许白糖慢火熬出汁,要熬很久,要有耐心,要不定时搅拌,不然粘锅
2.熬到粘稠就好,可以试下甜度,不够甜可以再加糖熬
3.放凉拿个密封干净的玻璃瓶装起来,放冰箱冷藏,要吃就可以吃,也可以拿出来冲水吃,冷水,热水都好喝
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