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健康、美容木瓜糖水
健康功效
木瓜:养肝
红枣:补脾胃、益气血
银耳:保护神经系统
健康、美容木瓜糖水的做法
![健康、美容木瓜糖水的做法图解1]()
1.准备材料
![健康、美容木瓜糖水的做法图解2]()
2.材料一一下锅
![健康、美容木瓜糖水的做法图解3]()
3.大火煮开（大概15，20分钟）
倒入纯牛奶
关小火煮上5分钟![健康、美容木瓜糖水的做法图解4]()
4.起锅
装碗
小贴士
木瓜牛奶糖水，放入牛奶，如果觉得糖水不甜，就加点冰糖
健康、美容木瓜糖水的家常做法
（全部）
木瓜:养肝
红枣:补脾胃、益气血
银耳:保护神经系统
1.准备材料
2.材料一一下锅
3.大火煮开（大概15，20分钟）
倒入纯牛奶
关小火煮上5分钟
4.起锅
装碗
木瓜牛奶糖水，放入牛奶，如果觉得糖水不甜，就加点冰糖
