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奇异果火龙果酸奶奶昔
健康功效
火龙果:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
食材用料
奇异果火龙果酸奶奶昔的做法
1.将猕猴桃，火龙果去皮
2.将奇异果，火龙果切成小丁
3.将水果丁，酸奶和一些糖放进果汁机里，打成果汁奶昔即可
小贴士
火龙果奇异果都含有糖分，所以可以少放甚至不放糖
奇异果火龙果酸奶奶昔的家常做法
（全部）
火龙果:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
1.将猕猴桃，火龙果去皮
2.将奇异果，火龙果切成小丁
3.将水果丁，酸奶和一些糖放进果汁机里，打成果汁奶昔即可
火龙果奇异果都含有糖分，所以可以少放甚至不放糖
