黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜切片,葱切丝,鸡蛋打散备用
2.锅内热油,放入鸡蛋液迅速划散,盛出备用
3.锅内热油,放入黄瓜,葱丝翻炒!依次放入十三香,盐,酱油调味
4.放入炒好的鸡蛋,炒匀!最后放入少许鸡精即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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