凉拌菠菜

凉拌菠菜
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作者:玄穆子2

健康功效

菠菜:润燥

凉拌菠菜的做法

  • 凉拌菠菜的做法图解1

    1.菠菜洗净。

  • 凉拌菠菜的做法图解2

    2.加入烧开的锅内过水30秒,捞出,用手挤压出多余水份。

  • 凉拌菠菜的做法图解3

    3.将挤压过水份的菠菜切好。

  • 凉拌菠菜的做法图解4

    4.用盐,味精,拍碎的蒜,老干妈,醋,香油调汁,倒入菠菜内,拌匀装盘。

小贴士

菠菜一定要过水才能去除草酸!

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凉拌菠菜的家常做法

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