蛋炒饭

蛋炒饭
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作者:晓露-world

健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
红萝卜:低蛋白质

蛋炒饭的做法

  • 蛋炒饭的做法图解1

    1.红萝卜、青瓜、火腿肠切粒状,葱切小断,小辣椒切圈。

  • 蛋炒饭的做法图解2

    2.鸡蛋打在碗上,放适量盐,一滴料酒,搅拌均匀。

  • 蛋炒饭的做法图解3

    3.把红萝卜,青瓜炒熟,备用。

  • 蛋炒饭的做法图解4

    4.油热,下锅煎鸡蛋,煎好用锅铲打散,放入米饭,翻炒一会,再放入红萝卜青瓜,再翻炒几下,倒入火腿肠,葱花,搅拌几下,即可装碟。

小贴士

鸡蛋放点料酒,不会腥。

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蛋炒饭的家常做法

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