豆腐炒木耳

豆腐炒木耳
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作者:炎彬殿下6

健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中

豆腐炒木耳的做法

  • 豆腐炒木耳的做法图解1

    1.准备好辅助材料,肉切好,姜切丝,蒜切片,豆腐切块,木耳用热水泡开备用。

  • 豆腐炒木耳的做法图解2

    2.准备炒,将油倒入炒勺内,待油稍热先放入肉扁炒,随后放入姜蒜和木耳,最后放入豆腐,加适量生抽,倒入少许水

  • 豆腐炒木耳的做法图解3

    3.开中火炖一下豆腐,开锅后轻轻翻炒,豆腐易碎,需要用铲子慢慢翻炒,第一次开锅后放入盐。翻炒二至三次即可出锅。

小贴士

温馨提示:炒豆腐不要用葱,豆腐和葱是相克的!

本菜谱由炎彬殿下6上传

豆腐炒木耳的家常做法

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