小鱼小虾一锅鲜

小鱼小虾一锅鲜
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作者:猪猪冰

健康功效

酱油:活血化瘀
花椒:除湿
桂皮:散瘀消肿

食材用料

小鱼 500克
小虾 250克
三合面 200克
发酵粉 7克
10克
面酱 20克
葱姜蒜 各20克
干红椒 2个
白酒 5克
玉米粉 100克

小鱼小虾一锅鲜的做法

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解1

    1.新买回的小鱼小虾清洗干净沥干,加少许酱油,料油腌制片刻

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解2

    2.面粉加酵母用温水和匀盖保鲜膜,待用;

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解3

    3.三合面加苏打粉用冷水和好,盖保鲜膜待用

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解4

    4.坐锅点火,勺里倒足够量的油预热,小虾的盆里倒入适量玉米粉滚匀

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解5

    5.油温升至七成,下入小虾炸制定型即可,一次不要下入太多,均匀的铺满锅底即可,把所有的小虾先炸好,待用

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解6

    6.小鱼表面均匀的拍打一层玉米粉,放油锅炸制,同小虾,一次不要太多,定型即可出锅,同小虾分装,炸好所有的小鱼,待用

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解7

    7.大锅底油烧热,花椒粒爆糊爆香,下姜片爆香

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解8

    8.快速的下入小鱼,盐,酱油,剩下的葱姜蒜,尖椒,大料,桂皮,丁香,面酱,醋

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解9

    9.下完醋,倒入足够量的冷水

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解10

    10.大火烧开,延锅边点入白酒,下入小虾

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解11

    11.锅开,用干净湿布擦去锅边的油,如果有油,饼子不好贴住,这时候面团也发好了,先把发好的面粉团揉好,分成均匀的馒头挤子贴在锅壁上,注意不要太厚太大,也可以拧成花卷,然后再把三合面团分成均匀的挤子,贴在锅壁上,拍扁,手上可以适当的沾点凉水,这样好贴,依次挨着把所有面团均匀的贴在锅壁上

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解12

    12.盖锅盖儿转小火,大约二十分钟,看火力大小,还有汤汁调整时间

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解13

    13.美味一锅鲜可以上桌啦

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解14

    14.也可以出锅装盘食用

  • 小鱼小虾一锅鲜的做法图解15

    15.鲜美味足的小鱼小虾

小贴士

鱼虾鲜香,馒头萱软香甜,饼子吸收了鱼汤的味道更是回味无穷,这样的主食硬菜搭配,真是人间美味绝配,哈哈,赶紧做做试试,家里老人孩子都会爱上哒😄
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小鱼小虾一锅鲜的家常做法

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