鸡蛋:润燥
1.各种食材准备好
2.鸡蛋2个打入碗中
3.平底锅中倒1勺油
4.放入鸡蛋(不要打匀)在2个蛋黄中下方放入葱花,撒入盐
5.煎至金黄后在蛋黄上轻切几刀
6.煎蛋放入盘中,果汁放在旁边,用香蕉酸奶粒点缀即可
鸡蛋尽量不要大黑
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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