五花肉:养血 洋葱:利水 青椒:下气
1.把五花肉去皮,切块,焯水后沥干。洋葱、青红椒切块,蒜头切片,生姜切丝。
2.把五花肉放锅里炒至金黄色,出油后,肉拨到侧边,转小火,放入糖煮至黄色泡沫浮起来了,迅速翻炒,让肉均沾上糖色,加入蒜头和姜丝翻炒几下,加适量水焖20分钟左右。
3.焖好加盐、酱油,再放洋葱,青红椒下去翻炒至熟,即可。
白糖可以换成冰糖。
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