宫保虾球

宫保虾球
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作者:顺其自然

健康功效

虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质

食材用料

蛋清 半个
红苕粉 10g
红油 15m1
花椒油 5g
生抽 5m1
姜,蒜 各5g
熟花生米 适量

宫保虾球的做法

  • 宫保虾球的做法图解1

    1.将葱白切段,姜蒜切片,干辣椒切段备用。

  • 宫保虾球的做法图解2

    2.将虾都壳,去头后开背,挑出虾线,洗净晾干。

  • 宫保虾球的做法图解3

    3.
    将虾仁放碗中,加白胡椒粉,盐,蛋清,淀粉,油反复抓匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏15分钟

  • 宫保虾球的做法图解4

    4.将糖,醋,盐,红苕粉,生抽,红油调成宫保汁。

  • 宫保虾球的做法图解5

    5.锅炒热加油,中火5成热放入虾仁,滑散,虾仁变色成球捞出,控油备用。

  • 宫保虾球的做法图解6

    6.锅再次加热,加入红油,食用油,炼制好的花椒油,再放入葱,姜,蒜,干辣椒中火炒至变色。

  • 宫保虾球的做法图解7

    7.倒入调味汁,炒至变稠,倒入虾仁翻炒,出锅前倒入花生米。

  • 宫保虾球的做法图解8

    8.装盘即食

小贴士

花生可换成腰果。虾与腰果绝配。

本菜谱由顺其自然上传

宫保虾球的家常做法

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