螺肉炒莴笋

螺肉炒莴笋
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作者:农村仔

健康功效

莴笋:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:健脑益智、抗癌防癌

螺肉炒莴笋的做法

  • 螺肉炒莴笋的做法图解1

    1.莴笋去外皮洗干净切成薄片越薄越好

  • 螺肉炒莴笋的做法图解2

    2.螺肉洗干净沥干

  • 螺肉炒莴笋的做法图解3

    3.用适量油炒香姜同蒜

  • 螺肉炒莴笋的做法图解4

    4.放螺肉先炒五分钟

  • 螺肉炒莴笋的做法图解5

    5.再放切好的莴笋下锅一起炒十二分钟,加入调料即可

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螺肉炒莴笋的家常做法

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