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冬笋炒香肠
健康功效
冬笋:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
青蒜:低蛋白质
冬笋炒香肠的做法
![冬笋炒香肠的做法图解1]()
1.全部食材
![冬笋炒香肠的做法图解2]()
2.冬笋去壳切片，红辣椒切块，青蒜切斜刀片
![冬笋炒香肠的做法图解3]()
3.锅中倒入冷水烧开，放笋片焯2分钟捞出
![冬笋炒香肠的做法图解4]()
4.锅中水不要倒掉，放入香肠焯2分钟捞出
![冬笋炒香肠的做法图解5]()
5.香肠切片
冬笋炒香肠的家常做法
（全部）
冬笋:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
青蒜:低蛋白质
1.全部食材
2.冬笋去壳切片，红辣椒切块，青蒜切斜刀片
3.锅中倒入冷水烧开，放笋片焯2分钟捞出
4.锅中水不要倒掉，放入香肠焯2分钟捞出
5.香肠切片
